САМЫЙ ХРУПКИЙ ВИТАМИН🍋 — это витамин С. Он легко разрушается при приготовлении пищи. И не важно, то ли вы просто нарезаете продукты, то ли варите на пару или выпекаете.⠀🍋Он не синтезируется организмом и если вы заботитесь о своём здоровье, его необходимо принимать ежедневно.⠀🍋Витамин С — участвует в выработке коллагена, Сохраняет здоровье зубов, дёсен, глаз, облегчает...